Träningsvärk
Nu har jag haft konstant träningsvärk i en vecka! :) Nästan så jag har blivit van. Idag blev det rejält med träning, 3 timmar. Cyklade till hedesunda (ca 2,2 mil) körde zumba i dryga timmen och sen trampade jag hem igen! På vägen dit hade jag rejält med motvind, det var tom tungt att trampa i nedförsbacken! :) Tror även en del hjärnceller blåste bort för jag kom av mig med koreografin på zumban hela tiden, vilket gör mig arg.. Hemvägen gick över förväntan! Har ätit bra idag. Keso med frukt till frukost. Lax med blomkåls och sötpotatis-mos till lunch. En kycklingburgare med avokado till middag. Sen har jag fått hem mina protein-barer som jag hade med mig ett par av under träningen! Och så vatten såklart! ;) Snart sova, ska bli spännande å se vad barnen tycker om att gå till fritids/dagis i morgon bitti efter att ha varit ledig i 5 veckor.
