Energi och motivation
Kategori: Allmänt
Ja dom två sakerna hänger verkligen ihop och även om jag inte kan träna som jag vill så har jag den inre motivationen som hjälper mig med kosten. Speciellt när jag är på affären!! Jag är drottningen av inpulshandling så det har alltid varit ett problem. Men nu har jag lyckats vända det till något positivt och jag impulsköper hellre en ny sorts frukt eller en kruka färsk krydda istället för choklad och glass!! :)
Idag har jag iaf känt mig lite bättre i kroppen och en våg av positiv energi kom på eftermiddagen så jag åkte ut till mina föräldrar och körde lite crosstrainer och roddmaskin. Tog det lugnt, men skönt att få svettas igen. ;)
Bilden är från en lunch i Uppsala. Underbart god skaldjurssallad, den var tom så god så det inte inte behövdes någon dressing alls! :)
